Abnehmen in Köln durch Sport im Personal Training

Zu jedem Neujahresbeginn hören wir alle den Satz "Ich habe mir dieses Jahr vorgenommen mit Sport anzufangen und abzunehmen." Nun ja, wenn wir die Zeit vorspulen und die gleiche Person fragen, hat sich die Frage meist erübrigt und nach dem aktuellen Status heisst es dann "Ich bin bald im Urlaub und möchte bis zum Urlaub XY kg abnehmen. Ich muss mit Sport anfangen." Der Teufel steckt im Spiel und der Urlaub wird anders aussehen :)
Wir kennen das zu gut aus eigenen Erfahrungen und aus den Erfahrungen unserer Klienten.

Damit es bei Ihnen nicht so aussieht, sind wir für Sie da.
Schauen Sie sich gerne das Bild links an und überzeugen Sie sich, dass Sie das auch hinkriegen werden. Wir versprechen es!

Kann ich mit Sport im Personal Training abnehmen?

Die Frage ist schlicht und einfach mit Ja zu beantworten.

Unsere Jahre lange Expertise werden Sie direkt von Anfang an in bester Qualität erfahren und auch sehr bald Spaß am Sport finden. Vor allem, wenn Sie die erste Entwicklungen sehen, in Form von Feedbacks aus ihrer nahen Umgebung, Klamotten, die jetzt doch passen oder sitzen und aus dem Spiegelbild, das Sie happy machen wird. So kann weder aus dem Urlaub noch aus dem Neujahresvorsatz als Alptraum werden.

Gibt es eine Garantie für die Abnahme durch Personal Training?

Personal Training heisst, dass wir Sie persönlich begleiten, das passende Programm für Sie kreieren und alles nötige machen, um Ihre Ziele zu erreichen. Wir werden 100% Garantie darauf geben, wenn Sie mit uns durchstarten. Dabei sollten wir wirklich ganz kooperativ zueinander sein, damit wir Ihre Ziele erreichen. Leider passiert es auch, dass unsere Klienten lange Zeit pausieren oder aufgrund beruflichen Hinternissen verhindert sind. Dazu haben wir Online-Programme, die wir für Sie einstellen können, damit Sie diese auch zu Hause machen. Dabei kommt es ganz auf Sie an, ob Sie nach Ihren Zielen streben und wirklich gewillt sind, Ihre Träume zu erreichen.

Abnehmen nur durch Sport

Sie müssen verstehen, dass das Abnehmen durch Sport auf jeden Fall funktioniert, wenn Sie auch die nötige Nährstoffe zu sich nehmen. Denn ohne das richtige Nahrungsmittel, werden Sie nur durch den Sport sich gestresst fühlen und zu Verletzungen neigen. Daher empfiehlt es sich passend dazu auch ausreichend gut zu ernähren. Denn Sport ist ein Katapult, der Ihre Körperzellen animiert mehr zu arbeiten. Die Körperzellen müssen dann mit richtigem Essen aufgefüllt und versorgt werden. Dafür ist eine gute Ernährungsform und guter Umgang mit Ihrem Körper ratsam.

Wann können wir mit dem Abnehmen beginnen?

In unserem Studio begleiten wir weit über 450 Menschen im Monat in puncto Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Schmerzlinderung und Ernährungsberatung. Daher empfiehlt es sich sehr zeitnah einen Termin zu vereinbaren, um die Kapazitätsauslastung noch gut zu nutzen, bevor Sie Monate lang erst in der Warteschleife sind. Dazu bitten wir Sie unteres Kontaktformular auszufüllen und uns abzusenden.
(Stand: Herbst 2023)