Sport · 15. Februar 2019

"Im Leben geht es um viel Wichtigeres ....", beginnen manche Sätze. Ich beende solche mit "... an erster Stelle steht die eigene Gesundheit!"

Ernährung · 15. Oktober 2018

Du willst nicht unbedingt Sport machen, aber abnehmen? Mit den richtigen Ernährungstipps wirst Du Erfolge erzielen.

Motivation · 01. Oktober 2018

Kunde wirbt Kunde mit Cashback-Aktion für Werbenden! Startschuss 01.10.2018

Motivation · 06. August 2018

Wissenswertes zum Sport, Ernährung und Gesundheit

Motivation · 16. Februar 2018

Yessss... ich habe neuen Rekord geknackt. 90 kg !!!! Muss man sich erst Mal geben ... (klicke für mehr)

Ernährung · 16. Februar 2018

Tja, wenn es um Sport geht, dann muss auch gegessen werden :) Schließlich muss die Power ja irgendwoher. Die Schoko dient für einige Minuten, bis der Zuckerspiegel steigt und wieder abfällt. Aber konstant die Energie beizubehalten und über den Tag ... (klicke für mehr)

Sport · 16. Februar 2018

Es kann wieder los gehen! Die letzten 6 Monate waren für mich schon sehr zeitaufwendig. Ab Juni fing ich an die Bachelor-Arbeit zu schreiben. Dann war ich Mal kurz eben weg urlauben, um im Anschluss wieder an der Bachelor-Arbeit rumzutüfteln :) Dann der neue Job und nun die Selbständigkeit ... (klicke für mehr)