RehaFit Paket 3 Köln – freiwilliges Zusatztraining
Viele Menschen kommen auf ärztliche Empfehlung mit gültigem Rezept regelmäßig zu uns ins Studio, um gezielt etwas für ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Belastbarkeit zu tun. Näheres: hier zu lesen.
Im Laufe der Zeit entsteht bei vielen ein klares Gefühl: Ein Termin pro Woche ist ein guter Einstieg – aber oft nicht ausreichend, um spürbare und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
RehaFit Paket 3 wurde genau für diesen Moment entwickelt – als freiwillige Erweiterung für alle, die über das empfohlene Mindestmaß hinaus mehr für ihren Körper tun möchten.
Was ist RehaFit Paket 3?
RehaFit Paket 3 ist ein freiwillig buchbares Zusatzpaket für Personen, die unser Studio auf ärztliche Empfehlung mit gültigem Rezept besuchen und bereits regelmäßig an gesundheitsorientierten Bewegungseinheiten teilnehmen.
Viele stellen dabei fest, dass ein Training pro Woche nicht ausreicht und gezieltes Training – insbesondere an Geräten – als hilfreiche Ergänzung empfunden wird.
RehaFit Paket 3 ist keine ärztliche Maßnahme, keine Pflichtleistung und keine Kassenleistung, sondern eine freiwillige, private Entscheidung.
Für wen ist RehaFit Paket 3 gedacht?
RehaFit Paket 3 richtet sich an Menschen, die bereits aufgrund einer ärztlichen Empfehlung aktiv sind und nach einigen Wochen merken, dass ihr Körper mehr Wiederholung, mehr Reiz und mehr Struktur benötigt.
Besonders angesprochen fühlen sich Personen, die das Gefühl haben, dass Gerätetraining gezielter wirkt und dabei hilft, Belastbarkeit, Sicherheit und Vertrauen in den eigenen Körper weiter aufzubauen.
Warum zusätzliches Training in den Kursen sinnvoll ist
Häufige Einheiten wie über 1x in der Woche ermöglichen Besserung der Bewegungsabläufe, individuell dosierbare Belastung und einen strukturierten Aufbau schwächerer körperlicher Strukturen.
Mit zunehmender Wiederholung entsteht mehr Stabilität, mehr Sicherheit im Alltag und ein nachhaltigerer Trainingseffekt.
Inhalte und Leistungen von RehaFit Paket 3
Ein zusätzlicher Trainingstag pro Woche
Ein weiterer strukturierter Trainingstermin ergänzt das bestehende Training sinnvoll. Der Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Training mit gezielter Einbindung von gymnastischen Übungen sowie klaren Trainingsleitlinien und Betreuung.
Digitale Unterstützung für den Trainingsalltag
Zusätzlich erhalten Teilnehmende Zugang zu einer Trainings-App mit passenden Übungen sowie zu einer Ernährungs-App zur Unterstützung gesunder Routinen.
Die Lizenzkosten für beide Apps werden vollständig übernommen
Kosten und Buchung
Der Preis für RehaFit Paket 3 beträgt 29,95 € pro Monat.
Das Paket ist freiwillig buchbar, monatlich kündbar und unabhängig von ärztlichen Verordnungen.
RehaFit Paket 3 richtet sich an alle, die merken, dass ihnen Bewegung guttut und die mehr aus ihrem Training machen möchten als einmal pro Woche.
Abgrenzung zu weiteren Trainingsoptionen
RehaFit Paket 3 ist ideal für Personen, die ihr bestehendes Training gezielt erweitern und einen zusätzlichen Trainingstag integrieren möchten.
Für alle, die häufiger oder flexibler trainieren möchten, stehen weiterführende RehaFit Pakete zur Verfügung.
Häufige Fragen
Muss RehaFit Paket 3 gebucht werden?
Nein. Die Teilnahme ist freiwillig und keine Voraussetzung.
Kann das Paket auch später ergänzt werden?
Ja. Viele entscheiden sich erst nach einigen Wochen, wenn sie ihren Körper besser einschätzen können.
Ist das Paket ausreichend?
Wir empfehlen vom HealthFit Paket auf dieses Paket umzupolen, damit die Programme effizient zur Gesundheitsverbesserung gestaltet werden.
Jetzt sinnvoll erweitern
Wenn du gemerkt hast, dass dir das Training guttut und ein Termin pro Woche nicht ausreicht, ist RehaFit Paket 3 der nächste logische Schritt.
Sprich uns direkt im Studio an oder nutze das Kontaktformular.
Haben Sie noch Fragen? Dann nehmen Sie doch gerne Kontakt zu uns auf.
Wenn Sie Kurs-Flat haben möchten, d.h. so oft Kurse in der Woche wie viel Sie möchten zzgl. täglicher Studiobesuch für Sie sinnvoller ist als nur 1x den Kurs in der Woche, können Sie sich gerne das RehaFit Paket 2 anschauen.
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