Viele Interessenten haben vor der Buchung ähnliche Fragen:
Was genau ist ein Präventionskurs? Wer zahlt das? Muss ich in Vorkasse gehen?
Hier findest du die wichtigsten Antworten – kurz, verständlich und auf den Punkt.
Wenn du dich für Präventionskurse interessierst und nun wissen möchten, welche Angebote für dich infrage kommen, findest du hier die Übersicht aller zertifizierten Kurse.
Wenn du konkret Fragen hast kannst du uns gerne anschreiben:
Scrolle auf der Seite nach unten und fülle das Formularfeld mit den Pflichtangaben aus. Alternativ kannst du im Menü auf Prävention klicken, nach unten scrollen und das Formular ausfüllen. Wir melden uns zeitnah bei dir.
Die Präventionskurse finden in Köln in der Hollweghstraße 8–12, 51103 Köln statt.
Du kannst deine Fragen direkt an den Trainer richten. Zusätzlich steht dir unsere fachliche Betreuung per E-Mail unter [email protected] zur Verfügung.
Du kannst uns jederzeit unter [email protected] erreichen. Wir geben dir zeitnah eine Rückmeldung.
Glückwunsch! Wenn du alle 8 Einheiten im vorgesehenen Zeitraum absolviert hast, schicken wir dir die Teilnahmebescheinigung per E-Mail zu.
Sehr gern – wenn du zusätzlich zu den Einheiten weiter üben möchtest, können wir dir unsere Betreuung weiterhin anbieten. Melde dich dazu einfach unter [email protected].
Die Übungen sind so gewählt, dass sie grundsätzlich keine Schmerzen auslösen sollen. Bitte sprich direkt deinen Trainer an, damit wir die Übung anpassen können. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden empfehlen wir zusätzlich ärztlichen Rat.
Ja, du darfst teilnehmen. Ob (und in welcher Höhe) deine private Krankenversicherung erstattet, ist vom Versicherer abhängig. Bitte kläre das direkt mit deiner Versicherung.
Präventionskurse sind vorbeugende Maßnahmen und richten sich grundsätzlich an gesunde Versicherte. Bei akuter Verletzung, Erkrankung oder bestehender Behinderung kann das anders zu bewerten sein. Bitte kläre mit deinem Arzt, ob du teilnehmen darfst oder ob verordneter Sport für dich sinnvoller ist. Kontraindikationen sollten ausgeschlossen werden.
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen bis zu maximal 2 Präventionskurse pro Jahr. Du kannst dennoch teilnehmen: Als Privatzahler sind weitere Kurse möglich – diese werden dann meist nicht zusätzlich bezuschusst. Bitte kläre das sicherheitshalber mit deiner Krankenkasse.
Unsere Präventionskurse sind in der Regel zwischen 1 und 3 Jahren gültig. Die passende Kurs-ID findest du in der ZPP-Datenbank (je nach Krankenkasse) oder direkt im Kursnachweis.
Präventionskurse dürfen nur von fachlich qualifizierten Präventionsleitern angeboten werden, die die Anforderungen nach dem Leitfaden Prävention (§20 SGB V) erfüllen. Unsere Kurskonzepte sind durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention geprüft und zertifiziert – unsere Trainer sind entsprechend qualifiziert.
Mehr Informationen zum individuellen Training gibt es unter Personal Training Köln.