Mehr als Fitnessstudio. Mehr Struktur. Mehr Sicherheit. Mehr Ergebnis.
Der 28 Tage Plan ist aus der medizinisch-präventiven Einzelbetreuung 2025 entstanden und wurde für 2026 in ein flexibles Monatsmodell überführt.
👉 Wichtig: Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an bestehende Studiobesucher aus Rehasport und Prävention, die bereits im Studio teilnehmen.
2025 lag der Fokus auf individueller medizinisch-präventiver Einzelbetreuung. Viele Teilnehmer wollten:
👉 2026 wurde daraus ein strukturiertes System: Der 28 Tage Plan als monatlich buchbares Fitnessstudio Zusatzmodell. Jetzt buchen
Menschen berichten über ihre Entwicklung mit dem 28 Tage Plan:
39 € pro Monat
👉 Du entscheidest jeden Monat neu.
Dieses Angebot ist kein klassisches Fitnessstudio für jedermann. Es richtet sich ausschließlich an:
👉 Dadurch stellen wir sicher, dass die Betreuung individuell und hochwertig bleibt.
Für wen in Köln ist das Monatsabo sinnvoll?
Für Menschen aus
Die Erfahrung aus über 90.000 Maßnahmen zeigt:
👉 Qualität benötigt Zeit – und genau diese bekommst du hier.
Wer nicht auf individuelle, maßgeschneiderte und sichere Betreuung verzichten möchte, dem empfehlen wir unser Personal Training in Köln.
Die erste treuste Seele war auf dem Weg der Gesundheitsentwicklung seit Tag 1 dabei und glaubte an diesen Weg, den nun über 400 Personen Schritt für Schritt mitgehen.
Das Fitnessstudio Monatsabo in Köln ist bei uns kein gewöhnliches Studio-Abo, sondern ein 28 Tage Plan mit persönlicher Begleitung. Es ist aus der medizinisch-präventiven Einzelbetreuung entstanden und richtet sich an Studiobesucher, die nach Rehasport oder Prävention gezielter weitertrainieren möchten.
Nein. Es geht nicht um ein klassisches Fitnessstudio für jedermann, sondern um eine ergänzende Trainingslösung mit persönlicher Einordnung. Der Fokus liegt auf sinnvoller Weiterführung, Orientierung und gezielter Betreuung statt nur auf freiem Gerätetraining.
Der 28 Tage Plan ist für Menschen gedacht, die bereits bei uns im Studio sind und mehr als nur Mittrainieren möchten. Besonders sinnvoll ist das Angebot für Teilnehmer aus Rehasport und Prävention, die ihre Beschwerden besser verstehen und gezielter trainieren wollen.
Das Angebot ist bewusst für bestehende Studiobesucher ausgelegt. Dadurch bleibt die Betreuung persönlich, gezielt und auf Menschen ausgerichtet, die bereits einen Bezug zu Rehasport, Prävention oder medizinischem Training bei uns haben.
Der 28 Tage Plan kostet 39 € pro Kalendermonat. Damit erhalten Studiobesucher eine zusätzliche, persönliche Begleitung über einen Zeitraum von 28 Tagen.
Nein. Es gibt keine automatische Verlängerung und keine langfristige Vertragsbindung. Du entscheidest jeden Monat neu, ob du den 28 Tage Plan weiter nutzen möchtest.
Im Monatsabo enthalten sind persönliche Hilfestellung, individuelle Übungsempfehlungen, gezielte Unterstützung bei der Ausführung, Einordnung von Beschwerden, Nutzung passender Übungen und ein persönlicher Austausch zur Orientierung im Training.
Ja. Das Angebot lebt gerade davon, dass Menschen nicht einfach nur trainieren, sondern eine persönliche Einordnung bekommen. Dazu gehört auch eine gezielte Einweisung und Orientierung im Rahmen des 28 Tage Plans.
Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Gruppenangebot. Der 28 Tage Plan ist dagegen eine freiwillige, zusätzliche und kostenpflichtige Ergänzung für Menschen, die nach dem Rehasport mehr persönliche Begleitung und mehr Trainingsklarheit wünschen.
Präventionskurse folgen einem festen Kursrahmen. Der 28 Tage Plan ergänzt diesen Rahmen durch mehr persönliche Ansprache, individuellere Übungsauswahl und gezielte Hilfestellung für die eigene Situation im Studio.
Ja, genau dafür ist es gedacht. Viele Menschen möchten nicht planlos trainieren, sondern wissen, welche Übungen sinnvoll sind, wie Geräte korrekt genutzt werden und worauf bei Beschwerden geachtet werden sollte.
Ja, gerade Menschen mit bestehenden Beschwerden wünschen sich häufig mehr Orientierung. Der 28 Tage Plan soll dabei helfen, Beschwerden besser einzuordnen und Training im Studio sinnvoller zu ergänzen.
Die ursprüngliche medizinisch-präventive Einzelbetreuung aus 2025 hat gezeigt, dass viele Menschen mehr persönliche Begleitung möchten. 2026 wurde daraus ein klarer strukturierter 28 Tage Plan als Monatsmodell, damit das Angebot verständlicher und besser nutzbar ist.
Der Preis von 39 € steht für eine zusätzliche, persönliche und gezielte Begleitung im Studio. Es geht nicht nur um Gerätenutzung, sondern um Erfahrung, Einordnung, Hilfestellung und bessere Orientierung im Training.
Der Begriff 28 Tage Plan macht deutlicher, dass es sich um einen klaren, überschaubaren Zeitraum mit gezielter Begleitung handelt. Für viele Menschen ist das greifbarer als ein allgemeiner Abo-Begriff ohne nähere Einordnung.
Du kannst dich direkt über das Formular auf der Seite eintragen. Danach wird geprüft, ob das Angebot für deine Situation sinnvoll ist und ob der 28 Tage Plan als Ergänzung zu deinem bisherigen Studiobesuch passt.